Kleine groepen Grote aandacht Persoonlijke groei

Bij Novi Pilates krijg je professionele begeleiding in een rustige, persoonlijke setting. We werken gericht aan kracht, stabiliteit en lichaamshouding, zodat je op een veilige manier een sterker en evenwichtiger lichaam ontwikkelt.

Les boeken

WELKOM BIJ NOVI PILATES

Beweging is een medicijn dat verandering teweegbrengt in iemands fysieke, emotionele en mentale toestand.

Voel jij je moe, gespannen of uit balans? Heb je regelmatig last van je rug, nek of schouders? Of merk je dat je lichamelijk sterker of soepeler wilt worden, maar niet weet waar je moet beginnen? Je bent niet alleen — en je bent op de juiste plek.

Ik ben Aurélie, en ik help je graag met Pilates die écht bij jou past.
In mijn studio werk ik met kleine groepen van max. 6 personen, of via individuele of duo-begeleiding. Zo krijg jij alle aandacht die je verdient.

Lees meer over Novi Boek hier jouw intro pack

WAT BIED IK AAN

Ik werk met twee niveaus van Pilates, elk met een eigen focus en doel, maar altijd volledig afgestemd op wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft. Zo kun je op een veilige en doeltreffende manier groeien, ongeacht je startpunt.

PILATES BASIC

Wil je je core versterken, je houding verbeteren of je lichaam sterker en strakker maken? Je leert bewuster bewegen en ontwikkelt een stabiele basis die je in het dagelijkse leven meteen voelt. Deze lessen zijn ideaal als je kracht, stabiliteit en lichaamsbewustzijn wilt opbouwen in een rustige, ondersteunende omgeving.

Les boeken

PILATES PRO

Ben je klaar voor een niveau méér? Pilates Pro is ontworpen voor wie dieper wil trainen en zijn lichaam op een verfijnde manier wil uitdagen. Deze lessen zijn ideaal voor wie al enige ervaring heeft of duidelijke fysieke doelen wil bereiken — van een strakker silhouet tot betere functionaliteit in het dagelijkse leven.

Les boeken

Prijslijst & lessenrooster